Listo tener la relación mundo sacudido, porque estoy a punto de informarle la razón por la que usted nunca necesitarás luchar con un compañero otra vez.
Estoy loco, correcto? Debo haber invertido innecesarios horas cocinar en el verano luz del sol o ya he estado caído en mi cabeza como un infante, porque hay no método cualquiera – quizás el la mayoría comprometidos de pacifistas – es en un compromiso eso es completamente libre de peleas. Apropiado? Apropiada?
Incorrecto.
Lo importante radica en una significativa diferencia. molestas acusaciones, amenazas, maldiciones, insultos, agonizantes personaje de ficción * censuradas ** censuradas * invenciones, amargas sarcasmo, gritar calce, p * censurado * ive-agresivo conducta – estos son los síntomas de combatir. Con muchos tiempo y esfuerzo y compromiso , usted podrá limpiar estos dañinos fuerzas desde tu interacciones y cambiar tu propio lucha en cálido y positivo interacciones, como reflexivo crítica, respetuoso cuestiones, desacuerdos amistosos y discusiones, honestas expresiones de emociones y opiniones, p * censurado * ionado involúcrame nts y adulto acuerdo.
A continuación se enumeran 5 enfoques para luchar sin luchar:
Use su interior vocals. Cuanto más alto grites, menos probable realmente es que el cónyuge en realidad escuchar lo que está afirmando. Concéntrese en el dilemas, en lugar de exactamente cuánto ruido puede hacer mientras se discute todos.
Sintonice definitivamente y respetuosamente. En caso de su socio está comenzando a parece ser el instructor de “Charlie Brown”, no estás prestar atención exitosamente. Escuche su amante y reconozca sus únicos emociones, aunque usted difiera, y espere hasta que sean terminado hablando antes de compartir tus emociones desde el problema.
No golpear uno al otro. Cumplir con el desafío frente a usted y no hacer uso de personal problemas. Trabajar con un desafío es frustrante en el mejor de los casos de ese período de tiempo, entonces por qué agregar al ansiedad con respecto al situación al recurrir a insultos y personaje * censuradas ** censuradas * inations que hieren pensamientos pero tienen no tienen relación genuina referente real preocupación?
Obtenga específico. Es difícil para comprender otra punto de vista, muy permitir que sea tan simple en él que pueda. Sea tan específico y detalle por detalle como puede cuando se trata de exactamente por qué usted estás molesto, el método que necesitar administrar el problema, y qué se puede hacer en el futuro evitar la condición de surgir una vez más. Proporcionar ejemplos para iluminar el problema, entonces cuando eres experimentar región de la cuento su cónyuge, definitivamente solicitar explicación sobre lo que sea no entiendo.
No deberías ir internacional. Resistir la urgencia crear global, declaraciones generales como “tú usualmente” o “hay una constante”. Ellos típicamente inducen sin vida termina y más conflicto, y generalmente son rara vez, si alguna vez, correcto.
Esas son algunas estrategias para empezar en el rumbo hacia disputa calidad dominio, pero hay aún más en el que ese se originó de. 5 mucho más, la próxima vez.
